טיפול נטורופתי
בנטורופתיה אנו מתבססים על הידיעה כי בגוף שלנו קיימים כל כוחות הריפוי להם אנחנו זקוקים בכדי לטפל בעצמנו-פיזית ונפשית, וכל מה שאנחנו צריכים כדי לנצל אותם באופן מיטבי, זה לסגל לעצמנו אורח חיים בריא יותר על ידי תזונה מותאמת, פעילות גופנית והרפיה, ניהול לחצים וחוסן נפשי – הם הבסיס לרפואה טבעית המסייעת ואינה מפריעה לתהליכי הריפוי העצמי של הגוף.
בנטורופתיה אנו מטפלים בשורש המחלה ולא רק בסימפטומים. מחלה/תסמין הם סימנים להפרת האיזון הפנימי או סימן להליך ריפוי עצמי של הגוף. זהו סימן שהגוף עובד- ומדבר איתנו. אנו מנסים להקשיב לגוף שלנו ולתת לו את הכלים לחיזוק והמרצה של משאבי הריפוי הטבעיים.
זוהי גישה הוליסטית המסתכלת על האדם כשלם ורואה את הגוף-נפש כיחידה אחת בלתי נפרדת.
מטרתינו הינה לסלק גורמים מעכבי ריפוי והקניית הרגלים המסייעים להמרצת הריפוי הטבעי.
מה קורה בטיפול?
לכל נטורופת ישנם "כלים" בהם הוא משתמש בכדי להגיע למטרת העל- רווחה גופנית, נפשית וחברתית ולא רק היעדר מחלה או חולשה.
הכלים המשותפים לכולם מתבססים על ההזנה שלנו-
"היו מזונותייך תרופותייך"
"אתה הוא מה שאתה אוכל"
ההזנה כוללת תפריט תזונה מותאם אישית, התאמת צמחי מרפא וקבלת הנחיות לתוספים בעת הצורך, פעילות גופנית והרפייה. לעיתים נטורופתים מוסיפים או משתמשים בכלים נוספים מהרפואה המשלימה.
איך נראה טיפול אצלי?
גם אצלי חלק נרחב מהטיפול כולל שיפור ההזנה שלנו תוך התאמת תפריט בהתאם למצב הבריאותי\מטרות משקל ושיפור מדדים בריאותיים, התאמת צמחי מרפא ושמני מרפא וכן הנחיות לתוספי תזונה במידת הצורך.
אני עובדת עם בית מרקחת מורשה להתאמת פורמולות צמחיות ברקיחה אישית וספציפית עבור הצורך הנדרש. מלבד הזנה אני שמה דגש גם על פינוי
אני מאמינה שלפני שמכניסים יש להוציא, ניקוי פנימי זהו כלי עוצמתי שלעיתים מספק בפני עצמו! פינוי פסולת מתבצע ברמה הפיזית-על ידי תמיכה באיברים המנקים ומפנים פסולת מן הגוף: כליות, כבד, עור, ריאות ומערכת הלימפה.
נטילה של צמחי מרפא תתמוך ותאיץ את פעילות אברי הניקוי ותסייע לחולל שינוי משמעותי והתחדשות. באמצעות עידוד ניקוי של כל תא ותא, נשפר את הזרימה בגוף, נחזק את מערכות הגוף ונגביר את החיוניות הטבעית ואף נסייע לחיזוק מערכת החיסון. אך פינוי יכול להיעשות גם ברמה הרגשית-נפשית- על ידי פינוי רגשות שליליים, מתחים כלואים והקניית כלים לניהול מתחים וטיהור אנרגטי.
03.
ליווי, מעקב והתאמה מתמשכת לאחר בחירת מסלול הטיפול, נתחיל בתהליך ריפוי אישי בו נעקוב אחר השינויים הגופניים, הרגשיים והאנרגטיים שלך.
המטרה בשלב זה היא ללוות אותך מקרוב, לזהות את ההתקדמות, לבצע התאמות תזונתיות וצמחיות לפי הצורך, ולוודא שהגוף מגיב בתהליך טבעי ובריא.
במפגשי המעקב נבחן את השפעת השינויים על הגוף והנפש, נעמיק בניקוי ובחיזוק מערכות נוספות, ונשלב במידת הצורך כלים משלימים כגון תרגילי נשימה והרפיה, איזון אנרגטי, מדיטציה, או הנחיות לתנועה מותאמת אישית.
הליווי האישי מאפשר לי להעניק לך יחס מדויק, חם וקשוב – מתוך אמונה שהבריאות נבנית בשיתוף פעולה והרבה אהבה לגוף שלך.
02.
בחירת מסלול טיפול
לאחר האיבחון תינתן אפשרות לבחירת מסלול טיפולי, חלק מהמסלולים המוצעים:
• אלרגיות, תשישות יתר וחיזוק מערכת החיסון
• הפחתת כאבי ראש ומיגרנות הכולל ניקוי רעלים
• מחלות כרוניות נפוצות כגון סוכרת סוג 2, יתר לחץ דם, מחלות לב וכלי דם, והשמנת יתר.
• ניהול סטרס ושיפור איכות השינה
• איזון הורמונאלי כולל בעיות הקשורות לפוריות, PCOS, תסמינים של גיל המעבר (מנופאוזה), PMS והפרעות בבלוטת התריס.
• בעיות במערכת העיכול כולל תסמונת המעי הרגיז (IBS), ריפלוקס חומצי, עצירות כרונית ומחלות מעי דלקתיות (קרוהן וקוליטיס). ועוד.
• שיפור עור הפנים, הרזייה וחיטוב.
01.
האבחון –מפה אישית לבריאות שלך
כל תהליך מתחיל בפגישת אבחון מקיפה שתאפשר לי להבין את התמונה המלאה:
• שאלונים מקיפים: הערכה של מצבך הפיזי והרגשי.
• בדיקות דם: סקירה והבנה מעמיקה של בדיקות הדם העדכניות שלך.
כלי אבחון נוסף (אופציונלי): אירידיולוגיה- ניתן לשלב אבחון דרך גלגל העין. למידע נוסף
מוצע במחיר מוזל עבור מטופלים המגיעים לפגישת אבחון נטורופתי.
בתום פגישת האבחון, תקבל/י 'מפת דרכים' נטורופתית הכוללת: ממצאי האבחון ותוכנית טיפול ממוקדת המומלצת עבורך, כולל המלצות תזונה ספציפיות. הנחיות לשימוש בצמחי מרפא/תוספי תזונה (במידת הצורך). טיפים והמלצות וכלים מעשיים להתחלת השינוי.
שלבי הטיפול
כל המסלולים יותאמו לפי צרכי המטופל.
מספר הטיפולים, העלויות ומשך זמן טיפול ייקבעו בהסכמת המטופל לאחר פגישת האבחון. וללא התחייבות מצידו להמשך טיפול.
